“Ik voel me niet goed genoeg”

Een heel simpel zinnetje, maar voor heel veel meiden, precies datgene wat er binnenin leeft. Aanpassen, negatieve gedachten, somberheid, gepaard met vaak veel schooldruk. Mijn missie is om minder overbelaste zenuwstelsels in de wereld te krijgen en het potentieel van meiden meer zichtbaar te maken en te erkennen. In mijn aanpak werk ik met 9 pijlers van rust en zet ik onder andere ook in op de pijler “mentaal”.

Gericht werken aan positieve gedachten. Dit is juist nodig om kracht bij te kunnen zetten. Bijvoorbeeld in een vervelende situatie, een moeilijk gesprek of bij een lastige toets. Leer meiden hoe ze positiever naar zichzelf kunnen kijken, hoe ze een situatie meer kunnen leren accepteren.

Ik gun alle meiden meer veiligheid, meer rust en ontspanning! Hierbij hoort zeker ook een positieve mindset. Wil je daar als  ouder of (school)professional een steentje aan bij kunnen dragen?

Bestel dan jouw kaartensetje en plan vrijblijvend een 1 op 1 sparsessie in met mij hoe je de kaarten kunt gaan inzetten.

Voor wie zijn deze kaarten?

• Ben je ouder en zoekende hoe je jouw dochter beter kunt begeleiden naar meer positiviteit?
• Heb jij een praktijk en wil je affirmaties leren inzetten die aansluiten bij meiden en/of (jong)volwassen vrouwen?
• Werk je met jongeren en in het bijzonder ook veel met meiden?
• Ben jij een (school) professional en wil je werken aan meer positiviteit?

Wat kun je met deze set kaarten doen?

• Je kunt kaarten inzetten voor bijvoorbeeld een lastige toets en deze met technieken leren verankeren in het lijf, waardoor de mindset positief wordt.
• Je kunt deze kaarten inzetten voor momenten tijdens je coaching (bijvoorbeeld een systemische opstelling, een gesprek)
• Je kunt tijdens een coachingsgesprek een kaartje laten trekken en hier verder op werken.
• Je kunt drie weken gericht leren werken aan een positieve gedachte bij een situatie. (Dit kan middels schrijfopdrachten en lichaamsgerichte technieken en is ook heel goed thuis uit te voeren (ook voor ouders).)

Reviews

van meiden waarbij de 9 pijlers van rustmethode is ingezet en waar ook gewerkt is aan een positieve mindset middels affirmaties.